송쩡
스트레스는 만병의 근원이죠 잠도 안와여
저는 아침에 잘 못 일어나고
오후되면 점점 활기를 찾는
저녁형사람이고 예민한 성격이예요.
저는 자는 걸 좋아하고
기분이 안 좋거나 그럼
오히려 자려고 하는 편이예요.
자고 일어나면 좀 나아지더라구요.
그런데 해결해야될 일이나
조금만 신경쓸 일이 생기면
불면증이 생겨서 잠이 안오네요.
신경쓰는 일이 조금이라도
해결될 때까지 잠을 잘 못 자요ㅠ
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댓글 6
- 앵두정원
힘드시겠어요. 저도 생각이 많은편이라 고민거리 생기면 잠을 잘못자요
- 블랑
잠을 잘 못 잘때는 혹시 방법이 있으세요? 궁금하네요..
- sunflower
스트레스에 민감하시네요. 마음을 편안하게 가져보세요. 스트레스는 만병의 근원이래요.
- 블랑
딱 맞는 말씀 이신 것 같아요. 마음을 편안하게 가 제일 중요한 것 같아요^^