갱년기 불면증

오십 중반이 되면서 잠들기가 무지 힘듦니다.

갱년기 불면증이라네요.

나이 드는것도 서럽다는데 잠도 오질 않으니 무척 힘이 듭니다.

오늘은 낮에 몸을 힘들게 합니다.

밤에 잠 들고 싶네요