불면증 때문에 술을 먹게돼요

불면증 때문에 불면증 클리닉 한의원도 가봤는데  별 효과는 없었어요.

다행인건 약에 의존하진 않아요.

밥을 먹으며 술한잔 해야 잠이 오는

거 같아 술을 꼭 마시게 됩니다.

그렇다고 만취정도는 아니구요.

나이도 있고 이게 해결책이 아니기 때문에 걱정이 되네요...