(불면증 )고민하면 꼭 관련된꿈을꿔요ㅜㅜ

잠을 자기는하는데 걱정이나 고민이 있을때면

그것과 관련된 꿈을 잘때마다 꾸고 깊게

자지못하고 자다깨다를 반복해요ㅜㅜ

불면증이 오래가지 않치만 머리속이 복잡하

면 깊은잠보다 선잠을 자서그런지

피곤함이 지속되는것같아 속상하더라고요 

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댓글 4
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    sunflower
    불면증도 마음의 병인지라 어쩔수 없는 것 같아요.  저는 꿈은 잘 꾸지 않지만 꿈도  현실을 반영한다지요.
    • ㅇㄱ
      작성자
      맞아요ㅠㅠ 푹자야하는데 스트레스가
      심할때는 불면증도 심해질것같아요
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    구름방울
    저도 요즘 딸아이가 아픈데
    어제 밤에 딸아이가 절 두고 막 도망가는 꿈을 꿔서 ㅠㅠ
    정말 맘이 안좋았네요. 스트레스가 문제지요 ㅠ
    • ㅇㄱ
      작성자
      그쵸ㅜㅜ 신경쓰는 일들이
      꿈에서까지 이어져서 잠을 설치게 되더라고요
      따님 얼른 낫기를 바래요..