[고민] 불면증인지 중간중간 너무 자주 깨요

원래 잠을 좀 많이 자는 편이기는 한데

언젠가부터 새벽에 몇번씩 깨게 되네요 

작은 소리나 움직임에도 

깊게 잠들지 못하고 깨는거 같아요

오늘도 세네번은 깬거 같아요 

한번 잠이 깨면

다시 잠들기도 너무 힘들구요 

그래서 자는 시간은 긴편인데요 

개운하지 않네요