불면증 고민

조금이라도 마음 불편한 일이 있으면

잠을 못자요

편두통도 심해지고

점점 더해지는거 같아서

되도록 아무생각 안하려고 하는데

불면증이 심해질까봐 

걱정입니다 

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댓글 2
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    다노인가강쥐인가
    자기전에 스트레칭 한번 해보세요.
    조금 나아지실 거에요.
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    바람소리
    걱정할 일이 생기면 잠이 잘 안오죠..
    편두통도 힘들겠어요