고민으로 인한 불면증

너무 피곤한 날은 퇴근하면 바로 씻고 자야지

하며 그날 퇴근 후 일정을 미뤄두곤 하는데,

다음날 출근 후 계획을 세우고 고민하느라 

막상 누우면 잠이 안와서 고민이에요.

아침엔 또 피곤해 하고 사회 생활을 하다보니 이 루틴이 반복되는 것 같네요

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댓글 2
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    JN
    고민과 계획으로 머리가 복잡하네요
    생각을 쉬어야해요
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    바람소리
    생각이 많아지면 아무래도 잠드는 시간이
    늦어지는거 같아요