불면증에 도움이 되는 정보

안녕하세요. 저는 감각이 예민해서 잘 때

누가 옆에서 이름만 불러도 눈이 떠지고

깨는 사람입니다. 혼자 사는 환경이

아니다보니 자주 깨고 깊게 잠들지 못해

힘이 드네요ㅜㅜ 저와 같은 고민을

가지고 있는 분들 중에 약 말고 다른 제품이나

민간요법으로 편안하게 숙면하시는 분들 있다면 도움 주시기 바랍니다 ㅎㅎ