sunflower
갱년기 증상중 불면증이 있다고 하더라구요. 그리고는 다 마음의 병인듯해요. 스트레스가 원인이겠죠.
아무래도 불면증은 심리적인 요인이 가장 큰거 같아요..또 호르몬이 좌우 하기도 하구요..갱년기때 심해져서 밤잠 못 이루시는 분들이 많은 것 같아요...여성들은 특히나 갱년기 무섭지요...저희 어머니도 불면 때문에 한참 고생 하섰구요...짜증을. 어찌나 내시던지 남편인 아빠도 고생 하셨어요..갱년기 불면도 심각하답니다..잘 챙겨드리세요..
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