다노맘
폰하는게 그렇게 안좋다더군요. 저도 폰 줄일려구요.
요즘 자다가 자꾸 깹니다..ㅜㅜ
깨면 다시 잠들기가 너무 어려워요..ㅜㅜ 새벽 3시에 폰즐고 이것저것하자보면 금새 아침되고 회사가서ㅜ졸고의.연속이에요... 약처방받기는 뭐 좀 그렇고.. 고민이네요.ㅜㅜ
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댓글 4
- sunflower
수면에 제일 좋지 않는 휴대폰 사용 자제하셔야 해요. 저부터 쉽지 않은 일인데 노력해야지요.
- wildcatzz
그러니깐요... 스마트폰이 참 줄이기는.어려워ㅛㅇ.