불면증 너무 힘들어요.

게시판을 보니 대부분 불면증 다 가지고 계신듯하네요.

저도 마찬가지에요.

눈을 감으면 더 똘망해지고 뒤척뒤척여도 잠이 잘 오지 않네요.

여러가지 방법을 찾아 시도해봐도 쉽게 변하지 않네요.

불면증도 습관인건지 모르겠어요.

불면증 겪고 계신 모든분들 힘내세요.

저도 힘내겠습니다. 파이팅.