불면증 숙면이 필요해요

불면증 숙면이 필요해요 

밤잠을 설치고 자다깨다 몇번 반복하면 어느덧 아침이 오고 하루가 시작되네요 전날밤에 숙면을 못해서 그런지 하루가 피곤하고 집중도 잘 안되고 그러더라고요 요즘 신경쓰이는 일이 많아서 그런것 같아요 건강한 일상을 위해서라도 푹자고 불면증이 없어졌으면 좋겠네요 아무생각없이 건강한 숙면을 하고싶어요

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댓글 3
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    다노인가강쥐인가
    불면증 고생이 많으세요.
    꼭 극복하시고 힘내세요.
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    바람소리
    신경쓰실일 많아서...
    숙면을 취하기가 어려우시네요ㅠㅠ
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    랄라러랄
    숙면이 정말 필요합니다
    낼 회식인데 ㅠ 피곤해요