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회사 스트레스를 받는 날이면 매운 음식을 엄청 먹습니다...
다음날 후회할 걸 알면서도 그렇게 스트레스를 풀고 있어요ㅠㅠ
그냥 보상심리 작용이 매운걸로만 작용하구요.
카페인중독까지 있어서 툭하면 위염에 걸립니다
거의 만성질환급인데 매운것과 카페인이 자꾸만 생각나고 먹게돼요
매운 음식이 스트레스 해소를 해주는데 도움이 된다고 하드라구요. 하지만 너무 자주 드시면 건강엔 좋지 않으니 가끔씩만 드세요.
건강을 생각해 줄이도록 하셔요. 매운거 위에 안 좋은데 기분 좋을 정도의 맵기를 즐기도록 시도해 보시길