먹고 또 먹고(식이장애)

안녕하세요

저는 45살이고 직장에 다니며 두아이의 엄마입니다.

내성적인 성격으로 바뀐뒤로는 직장에서 받은 스트레스, 집안 스트레스로 오늘은 치킨 먹고, 그 다음날은 김밥을 배 터지게 먹으며 먹으며 오늘은 스트레스 받았으니깐 이거 먹어야지라며 스스로에게 이유아닌 이유로 입이 쉬지않고 계속 먹는 폭식증이 굉장히 심합니다

이러다보니 뱃살이 엄청 많이 나왔고 굴러다닌다는 말을 듣기도합니다

자존심 상하니깐 또 먹고 또 먹으며 후회하며 또 먹고있는 모습이 정말 싫고 조절이 안되는거 보니 문제가 있는거 같습니다

 

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댓글 3
  • 익명1
    너무 슬프네요ㅠ
    몸 상하십니다 
  • 익명2
    에고... 스트레스를 먹는걸로 풀어서 그런가봐요.
    운동 시작해보셔요
  • 익명3
    맞아요 스트레스
    받으면
    먹고 후회하고 반복이지요