익명1
현대인들은 스트레스를 먹는 걸로 많이 풀지요. 저도 직장다닐 때 그런게 심했네요. 스트레스 푸는 연습을 먼저 찾으셨으면 좋겠네요. 스트레스 안 받을수는 없지만 푸는 방법이 중요하더라구요.
회사를 옮기고나서 살이 엄청 찌고 있습니다
의식하지 못했는데 스트레스를 많이 받았던 것같아요
먹는 양도 많이 늘었을 뿐만 아니라 특히 살찔 만한 음식들을 더 많이 먹는 것같아요
당분이 높은것, 기름진 것들이요
이제는 살이 너무 쪄서 이것 때문에 또 고민입니다
먹는걸 조절해야 한다는건 알지만, 먹을 때 그나마 스트레스를 풀고 마음이 좋아지니 먹는 걸 조절하기도 어렵구요
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