불면증

인기글

폭식 스트레스로

2024.01.28 16:09
조회 스크랩

스트레스로 인한 폭식이 문제네요 평소에는 적당히 먹는데 스트레스받으면 음식 이것저것 사서 엄청 많이 먹어요 배부르고 배가터질거같으면서도 계속 꾸역꾸역 먹어요 저도 그게 스트레스네요 스트레스로 인해서 폭식하는데 그것또한 스트레스니 너무 문제고 고민이네요ㅜ

0
0
댓글 4
  • 익명1
    스트레스가 만병의 근원이구 젤로 통제가 힘들구..에효..저도 같은 고민이네요
  • 익명2
    스트레스서 폭식이 문제네요
폭식 대신 운동 등으로 해결하시길 바래요
  • 익명3
    스트레스로 식이장애 겪는사람이 너무 많아요.
스트레스를 해소해줄 취미를 찾는건 어떨까요?
  • 익명4
    스트레스로 악순환이 반복되겠네요ㅠ 좀 조절하셔야겠네요