익명1
맞아요 음식으로 스트레스를 풀면 건강에도 문제가 생기니 운동이나 다른 취미로 스트레스를 해소해야겠죠
식이장애는 식사 행동과 관련된 장애라고하는데요.. 종류에는 거식증, 폭식증, 식욕부진증 등이 있다고해요. 그중에 저는 단기간에 많은 음식을 섭취하는 폭식증에 가까운 것 같아요.. 스트레스 받으면 먹는걸로 풀때가 많아서 그런것 같기도 해요. 식이장애의 원인은 생물학적 요인, 심리적 요인, 사회적 요인으로 다양해서 정확한 진단을 받고 치료받는게 중요하대요~ 우리모두 잘 극복해보아요!!
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