식이장애고민

일단 스트레스 해소를 위한 취미를 만드세요.
자주 과식하면 몸에 안좋겠죠

스트레스성 폭식때문에 고민이시군요.
저도 그런 경향이 있는데, 병원 가봐야되나 고민이네요

스트레스성 폭식은 다들 있네요.ㅠㅠ
저도 그게 너무 심했는데 스트레스를 푸는 
다른 방법을 먼저 찾아보셨으면 좋겠습니다.

이제 아셨다면 굳은 의지를 가지고 변화해 보세요
편안한 상태에서 음식 섭취가 필요할 것 같네요

우선 규칙적으로 식사하시고
운동 시작해보세요