스트레스 받으면 토해요

저의 주변에도 스트레스 많이 받으면 소화장기가 멈춰서 뭘 잘 못드시는 분이 있었어요 다행이 약 드시고 한두시간 지나고 야채죽 드시면서 관리 하시더라구요

저도 위가 예민해서 스트레스를 받으면 위장에 있는 밥알이 다 곤두서는 기분이예요. 그 느낌 정말 좋지 않은데 구토 증상까지 보이시다니 너무 힘드시겠어요ㅠㅠ 마음을 편하게 가지셔야할텐데..걱정되네요

반븍되면 지금보다 더 많이 힘드실텐데 빨리 자신의 스트레스 받는 마음을 다스릴 방법을 찾으셨으면 해요.

스트레스 받지 않아야하는데 그게 맘대로 되지 않으니 
걱정이네요
제 친한 언니도 신경쓰이는일 있으면 속에서 안 받는다고 못 먹더라구요 

저는 스트레스가 많으면 먹기가 싫더라구요 ㅠ 고치긴해야하는데

스트레스는 정말 되도록 안받는게 중요한거같아요ㅜ.ㅜ하지만 살면서 매일 스트레스는 안받을수는 없으니 저는 이럴때 음악을 들으며 심호흡을 깊게 하면서 기분을 풀려하네요~도움이 조금이나마 됬으면 좋겠네요

진짜 스트레스 받으면 밥도 잘 안넘어가고 먹고도 체할때가 많아요 밥알이 곤두선다는 말 너무 공감되네요 

위가 딱딱해진 느낌 저도 겪은 적 있어요
밥 먹기 전 의식적으로 편안함을 찾으신 뒤에
식사하세요..

아고 힘드시겠어요 저도 위가 안좋아서 신경쓰는 일 있음 잘 못 먹겠더라구요 ㅠ 

스트레스엔 그래요
저도 안먹네요 스트레스 조심하세요