[식이장애] 소화

저는 스트레스를 받을때면 항상 폭식을 하는거 같아요 그리곤 항상 음식을 먹을때 배가 고프지 않아도 점심 저녁 하루에 두끼만 먹어서 시간이 되면 먹는데 그때마다 먹는것이 아닌 음식을 집어넣는것처럼 느껴져요 그래서 항상 체할때도 많고 소화가 되지않을때도 정말 많아서 고민이에요 해결법이 있을까요?