스트레스성 식이장애 폭식

 저는 스트레스가 쌓이면 언젠가부터 자꾸 먹는 걸로 풀기 시작했어요. 특히 단거를 먹기 시작하면서부터가 시작이었던 거 같아요.단거를 먹고나면 기분이 좋아지더라고요.그러다가 점점 더  나은걸 찾게 되고 그러다가 마니 먹기 시작했습니다.이제는 조금 먹는 걸로는 스트레스가 풀리질 않아요.

거의 배가 터져 못 움직일만큼  먹어야 직성이 풀리더라고요.

저 이대로 괜찮을까요?