식이장애고민

반년동안 앞자리가 바뀌었네요

 

직장 스트레스로 차안에서 과자를 집어먹었더니..

 

게다가 나이들수록 살이 붙어요ㅠㅠ

 

슬금슬금 붙는 살들..

 

특히 밤에 먹습니다.

새해엔 균형적인 식사 해보려고 합니다.

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댓글 4
  • 익명1
    스트레스로 인해 저는 저녁만 되면  넘 땡기네요.
    2월부터 화이팅해보아요
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    애니
    새해엔 꼭 균형적인 식사로 다이어트 성공하시길 응원합니다.
  • 익명2
     과자를 조금 줄이시고 견과류도 한번  챙겨드셔보세요~ 응원할게요 
  • 익명3
    새해엔 균형잡힌 식사로 잘 해결되길 바래요