스트레스로 인한 식이장애

갈수록 일하면서 받는 스트레스를 먹는걸로 푼다 술도 안 마시고 담배도 끊다보니 풀것이 마땅하게 없어서 그런건지...미친듯이 먹다가도 어느날은 식욕이 떨어져서 아무것도 안 먹는 날도 있긴하다 폭식과 거식증 그 사이인가?요즘 사람들이 나와 비슷한 증상들을 많이 겪고 있긴 한것 같은데...나도 내가  이런 식이장애 증상이 생길줄은 몰랐는데...내가 조절하면 나아질수 있을련지