많이 먹고 후회하고

살찌는데 스트레스를 많이 받는편이에요.근데 먹는걸 넘 좋아하다보니 식욕억제가 종종 되지 않네요.특히 주말 주류를 즐기니 더 해져요ㅜㅜ

주말에 한잔한다고 안주를 다양하게 만들거나 시키거나..먹고 후회하지만 않참아져요.

그리고는 며칠은 굶게 되네요.

금방  찐살이니 며칠 안먹음  또 바로 빠지니까요.

그러다보니 위장장애가 와 약먹어야하고 매일 속쓰림을 견뎌야하네요.ㅜㅜ