저녁노을
숙면이 최고의 보약인데 걱정이 되시겠어요 운동을 하셔서 몸이 피곤하면 잠이 오지 않을까요
처음 잠 들때는 힘들지 않은데 중간에 잠이 깨면
한동안 말똥말똥 하고 있어요. 예전에는 화장실
가거나 물을 마셔도 곧 잠들었는게 요즘 들어 다시
잠들기가 힘이 드네요. 시간 확인하면서 자꾸 초조해지고 그러나가 거의 새벽쯤에 잠들어 한두 시간 더
자다 일어나니 피곤하네요. 여름철 다가와서 그런건지 한번이라도 깨지 않고 푹 자고 싶어요~
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