저녁노을
걱정이 많으시겠어요 억지로 고치려 하면 스트레스 받더라구요 저도 그랬는데 받아 들이면서 서서히 바꾸려고 노력하고 있어요
저는 불면증으로 고생한지는 오래 되었어요
그러다 보니 만성이 되어서 내 삶의 일부로 생각하고 살아요
자도 개운하지 않고 항상 피곤하고 차타면 눈부터 감네요
낮동안 비몽사몽 하다보니 밤에는 또 말똥말똥하고 악순환이 반복되네요
불면증을 고쳐야 할텐데 어쨌든 고민이 많아요
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