진나비
네,~아마도요...불면증 맞을겁니다,제가 의사는 아니지만 제~경험상 그렇다고 하더라고요...정신과쌤이...신경쓰시는일 없이 그러시는 거라면 몸을 혹사시킨다는 느낌이 들정도로 빡쎄게 운동을하면 숙면을 취할순있더라고요...물론 (걱정이 없을때)...화이팅이요...^^
잠이 안와서 뒤척이다가
겨우 잠들어도 중간에 깨고
아침에 일어나면 눈도 아프고
머리도 멍한 느낌이예요
불면증 이겠죠??
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