구름방울
저도 그래요 매일 세시는 넘어야 잠들어서 낮은 또 너무 피곤하고 ㅠㅠ 힘드네요 일상이 무너지는거 같아요~~
밤에 잠이 너무 안와서
일찍 자려고 불끄고 핸드폰도 안하는데
눈만 감고 있고 잠이 안와서
매일 새벽 3시 4시 쯤 잠들어서 하루를
너무 늦게 시작하는게 너무 싫어요 ㅠㅠ
밤을 새고 하루 잠을 안자고 밤에 자려고해도
밤만되면 잠이 안와요 ㅠㅠ
수면 유도제를 처방을 받아야 하나
고민중입니다
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댓글 2
- 유현정
너무 늦게 주무시는데요??? 정말 저시간에 잠들어버리면 그 다음날이 너무 힘들거같네요