박은선
걷는게 그렇게 좋대요 정신건강에도 좋은거죠~~
산책하기. 날씨 좋은 날엔 자연속에서 산책하는게 제일 스트레스 해소가 잘되는거 같네요
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댓글 11
- 송쩡
저도 자연속 산책법은 힐링이라고 생각해요 시냇물소리에 힐링받고 아무생각없이 걷기 너무 좋아해여
- Seon
요즘 처럼 낮이 길어지는 계절에 산책하기 좋은것 같아요 걷다보면 스트레스도 해소되고 몸도 건강해지고 모두 좋아 지네요
- cashwalker
걷는게 좋은거같아요 ^^ 등산도 좋습니다.
- 찌니
산책하면서 스트레스 해소 하시고 좋아요 굿밤되세요
- kk3355
자연속 힐링이 스트레스 해소법이시군요~너무 좋은 방법이네요 주말에는 스트레스 없는 시간 보내시길 바랍니다
- 임현희
자연속에서 건전 하게 산책 하기 좋은 방법 이네요 즐거운 하루보내세요
- pop
자연속에서 산책하는거 너무 좋은듯 해요 맑은 공기를 마시며 뜨겁지 않은 선선한 바람을 맞으며 걷기만 해도 상쾌함과 동시에 스트레스 아웃 될꺼같아요 근데 문제는 집주변에 그런곳이 없다는거😭😭
- 이쁜것만 보고 살아요♡
하루에 스트레스를 푸는걸 좋아해요~
- 바람소리
맞아요 동감합니다... 저도 머리가복잡할때무조건나가걸으면좀나아져요.. 수고하셨습니다...
- 다우니향기
산책하는것도 나름 도움되죠 저도 기분이 우울할떄는 걸어요