열무김치 비빔국수

여름엔 시원한 열무김치송송 설어서

비빔국수 해먹으면 감칠맛도 최고죠~

 

오이. 양배추. 양파 얇게 채썰어서

삶은계란1개 풍더 ㅋㅋ 너무 맛나죠

 

열무김치 비빔국수

 

 

열무 의 효능이??

 

시력보호: 

비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 시력을 보호하는데 도움

눈의 피로를 해소하는데도움

 

면역력강화

비타민C와 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 면역력에 도움

사포닌 성분은 바이러스나 세균등의 감염을 억제하는 효능

 

변비예방

식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어

장운동을 촉진하고 변비를 예방하는데 도움

          

열무김치 비빔국수

댓글29
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    ㅇ열무비빔국수 맛잇겟네요 .
    제가 아까 아침게시글에 물어본거 대답안해주시나요 
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    열무국수 너무 맛있게 먹었어요
    오늘 뭐 맛좋은거뭐 드셨나요 햄버거 드시지 그랬어요
    
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    열무야 너는 어찌 열이 많아서 겨울에는 못자라는 것이냐 사계절 먹고싶단 말이다~~
    양재기에 보리밥 열무넣고 상추 어린것도 조금넣고 쓱쓱 비벼서 츄릅~~ 열무 마렵네요 
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    열무비빔국수 넘 좋아요
    입맛 없을 때 먹으면 한끼 뚝딱이죠
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    넹~🩷
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    헤헷 🩷
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    ㅎㅎㅎ 감사해요
    맛나다고 해주셔서
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    새콤매콤  맛나겠네용~🩷🤤
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    맞아요 청양고추 한개 넣어서
    더매콤해요 ㅎ
    달달한 맛도 최고네요 
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    비빔국수종류가 여름엔 
    시원하고 좋더라구요
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    그쵸 잔치국수도 따뜻하게 먹으면 맛디 좋은데
    시원한 열무국수 비빔도 참 맛좋아요
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    우와!  맛있겠다🤤
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    ㅎㅎ 맛이있어요
    여름엔 열무국수 맛나죠 
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    열무비빔국수 아삭한
    식감도 좋은데 시력
    보호에도 좋다니 자주
    먹어야 하겠네요~^
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    정말 열무가 눈에 좋을줄이야
    저도 처음 보는 정보네요 
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    맛있는거 혼자 드시는거 아니여요
    저 열무비빔국수 좋아하는데
    다음엔  같이 먹어요 ㅋ
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    열무국수요 ㅎㅎ
    다먹고 , 엄마보고 남은것좀 달라고 했어요
    역시 여름액 여름국수 죠
  • 음 비빔국수 정말 맛있죠. 그리고 
    열무 효능도 정말 좋으네요.
    시력 보호가 있어서 부지런히 
    먹어야  겠어요 
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    시력보호는 정말 몰랐던 정보네요 
    열무국수 맛도 좋은데 
    비빕빕도 맛나고, 국수도 좋고요 ㅋㅋ
    좋은 효능들 덕분에 더 맛난던거 같아요 
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    더운 여름날 비빔 국수 한그릇 최고죠!
    거기다 몸에 좋은 열무 까지 ~먹고싶어요 좀 주세요 ㅋㅋ
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    오세요 국수를 좋아하기 때문에 국수는 언제든지 드릴 수가 있어요 바로바로 준비가 된답니다
    열무랑 익은 김치 있는 국물을 아예 버리지 않고 모아 두고 있어요 그래서 이렇게 먹고 있어요
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    오시라고 하셨으니 간걸로 칠께요~ㅋ
    마다 않고 오시라 해주니 감사해요🤣
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    ㅎㅎㅎ 네네 ~~~
    나눠 먹는것도 너무 좋아해요
    전 음식하는것도 먹는것도 좋아해서요
    먹는 행복도 손가락 안에 들죠 ㅋㅋ 
    
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    여름에 열무김치 별미죠~~
    없던 입맛도 돌아오겠어요.
    열무김치가 없어서 아쉽네요.
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    얼마 안 남아서 너무너무 아쉬워요 여름에는 정말 별미인 거 같아요 
    열무김치에다가 청양고추 하나만 썰어 넣어도 아주 맛있어요
    
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    효능까지 적어 주셨네요~눈이 안좋은데 시력에도 좋타니 많이 챙겨 먹어야 겠네요^^
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    여름엔 열무가 최고죠 ㅎㅎ
    배추는 비가 와서 왠지 찝질한 맛이 있을수 있는데
    열무 아삭하니 너무좋아요 
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    열무비빔국수 너무맛나죠
    열무가 시력보호에도
    좋군요
    많이 먹어야 겠어요
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    사포닌 하고 식이섬유만 알고 있었는데
    눈에 좋다고 하네요 ㅋ
    얼마 없어서너무 아쉽네요
    또 담궈야 하나봐요 ㅎ

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