만보걷기 완주

오늘은 만보걷기 일찍 완주했네요

운동후 따뜻한 커피 한잔으로 마무리했어요

만보걷기 완주

댓글7
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    확실히 움직이고 나면 숙면하기 좋더라구요~편안한밤 보내세요~!^^
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    만보걷기 수고하셨습니다 
    즐거운 주말보내세요 
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    뭔가 목표를 정해 놓고 하면 달성해야겠다는 욕심이 생겨요
    만보걷기 많은 분들이 하고 계시더라구요.  오늘도 완주했다는 뿌듯함이  있네요
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    산길이니 무더위는  어느정도 피할수 있겠네요 그러나 자외선 차단제는 챙기세요
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    나무 밑으로 걸으니 그늘이 있어 좋아요
    소나무향도 흠뻑 마실 수 있고요
    집주변에 좋은 산책공원이 있어서 자주 이용하고 있어요
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    오전에 만보 마무리 하셨네요
    수고하셨어요..오후시간 잘 보내세요
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    게으름 피지 않고 힘을 내 보았어요
    주말이라 아침운동을 할 수  있었네요
    하루가 길어서 좋네요

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