작두콩차 한 잔의 효능 🫛

식후에 따뜻하게 꿇여서 

작두콩차 한 잔 마셔요.

🫛작두콩차는 식후 혈당의 급격한 상

승을 막아주고, 사포닌이 인슐린 민감

도를 개선하여 체내 포도당 대사를 원

활하게 해 혈당 조절에 도움을 줍니다.