E와 I의 에너지 충전법

일주일 동안 일이나 학업으로 스트레스 엄청 받았을 때 다들 어떻게 에너지 채우시나요? 집에서 암막 커튼 치고 혼자 누워있어야 풀리는 타입인가요, 아니면 맛있는 거 먹고 친한 사람들 만나서 털어내야 풀리는 타입인가요? 각자 힐링법 나눠봐요!