비교와 수치심을 주는 나르시시스트 선생님의 두 얼굴

직장을 그만두고 요가 봉사를 하면서 저를 위한 시간을 위해서 들어 갔던 모임을 통하여 처음에는 좋았던 관계에서 저를 한없이 작게 느껴지게 하고 움추려 들게 했던 선생님의 말투와 행동을 다시 돌아보았네요.

 

책을 읽고 주제를 주어서 발표를  하고 나면 다음 번 사람들과 은연중에 저를 걱정하는 척하면서 비교를 하거나 제가 말을 하는 중에도 중간에 끊어 버리면서 저보다 어린 동생들 앞에서 자존감을 잃어버리고 빨개진 얼굴로 고개를 숙인 저를 보고 있으면 더 깊숙이 숨어들었던 시간들이었습니다.

 

가장 충격을 받았던 상황은 주제를 주고 답을 해야 하는 상황이 있었는데 다른 분들도 핸드폰으로 검색을 하고 있는 상황에서 저에게 "핸드폰 그만 좀 보세요."화를 내 어처구니가 없는것보다 민망스럽고 동생들 앞에서 창피하다는 생각밖에 없었네요.

 

수업이 끝나고 나서는 사람들 앞에서 "아까는 미안했어요. 그러니까 화 풀어요."툭 던지고 가는 뒷모습이 어처구니가 없어서 황당했습니다.

 

수업을 옆에서 듣고 있었던 사서 선생님과 주위의 분들이 제가 회원분들과 친하고 학교도 더 좋은 곳을 나와서 그런것은 아닐까요? 마음에 담아 두지 마라고 하시지만 말끝마다 드러내지 않는 비난과 통제를 하고 저를 깎아 내리는 말투와 겉은 부드럽고 배려하는 것 같지만 속으론 비틀린 말들로 저를 공격할 때가 많아지네요.

 

가면을 쓴 웃는 얼굴과 말로써 저를 통제하거나 자신이 더 우월하다는 것을 보여 주려는 모습들을 보게되네요.

그분이 하는 말을 듣고 있으면 왠지 모르게 저를 작게 만들어 위축되고 수치심 마저 들게되네요.

 

자신이 더 우월하고 능력과 판단이 뛰어나다고 여러 사람들 앞에서 깔아  뭉개려고 그리는지 도대체가 알 수가 없어서 힘들어 모임을 그만두고 나왔더니 이제는 한 분에게 저 때문에 힘들었던 적이 한 두번이 아니었다면서 나가서 속이 시원하다고 했다는 말을 전해듣고 나니 당장 달려가서 어떻게라도 해버리고 싶지만 똑같은 사람이 되고 싶지 않아서 무시해 버렸어요.

 

많은 사람들 앞에서 저의 자존감을 깎아내리고,배려를 가장해 수치심을 주는 가스라이팅이자 무례함으로 눈물 흘리고 억울했던 시간을 보내고 나니 나에게 도움이 되지 않는 관계를 과감하게 끊어내고 지금은 지인분들에게 말해서 "밥을 한 번 같이 먹고 싶으니 자리를 마련해 주면 안될까?" 하는 말을 듣고서 "아니오."라고 말하고 거리를 두고 자기 마음대로 휘두르는 막무가내식의 이중성에서 문제의 원인을 내탓으로만 생각하면서 저의 자존감과 에너지를 갉아먹어 들던 감정을 빨아들이는 혼란스러운 블랙홀에서 나를 되찾는 거리와 정서적 방어선을 세우면서 굳건히 지켜주고 있습니다.