3/16 건강 한마디

하루 10분 음악 감상은 스트레스를

20% 감소시켜요

 

 

오늘은 어떤 음악으로 들어볼까요~

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지금 스트레스를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글10
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     하루 10분 음악삼상은 스트레스를 20%
     감소해주네요~ 매일 음악으로 하루일을 
     시작하는중이에요 ^ㅡ^ 
     오늘은 어떤 곡으로 들어 볼까요 
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    오호~ 음악과 함께 하루 시작이라니
    스트레스 덜 받겠어요
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    어떤 음악을 들어셔나요
    궁금하네요 
    지금 이때쯤이면 잠자리에 들시이라
    코~오 잘자기 들어시겠죠
    
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    작성자
    요즘은 클래식 위주로 듣는거 같아요
    조용하고 잔잔한게 좋더라구요
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    음악듣기가 스트레스를 감소 시킨다니
    매일 들어아겠네요
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    작성자
    스트레스 받을때
    들으면 좋을거 같아요
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    그럼 50분 감상하면 ???
    100프로 없어지는 건가요?
    그랬으면 좋겠네요~~^^
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    그러게요
    그럼 매일 1시간은 꼭 들을텐데요 ㅎㅎ
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    맞아요
    예전에는 클래식으로 가끔 듣곤 했는데..
    뭐가 바쁜지 여유가 ...
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    작성자
    전 사실 나이 드니 음악이 가끔은
    시끄럽게 느껴져서 안듣기도 했어요

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