우엉차 한 잔 따뜻하게
우려내어 마셨어요
구수한 맛이 좋네요.
📌 우엉차 효능
✔️우엉은 혈액순환을 개선하고 사포닌 및 탄닌 성분이 들어있어 피부미용에도 효과적입니다.
✔️바나나 2개분의 식이섬유가 함유되어 비만을 예방해주고 배변을 원활하게 해줍니다.
✔️특노폐물 배출 효능으로 알려져 우엉차 다이어트에 좋습니다.
✔️당뇨병, 골다공증, 감기예방 및 완화에 도움을 줍니다.
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