실내운동

저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

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댓글2
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     화요일 저녁식사후 소화를돕고 혈당을 돕는
     운동으로 실내 자전거 수고 많으셧어요 
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    작성자
    감사합니다 호떡님
    식사후 운동 당지수도 낮춰지고 소화도 좋게 할수 있어 너무 좋아요
    오늘도 저녁 맛있게 드시고 운동 해요
    화이팅 합시다

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