캐시홈트 운동 했어요

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댓글2
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     하체근력 매우 중요하지요
     수요일 멋진 홈트운동 수고 많으셧어요 ^^
    작성자
    하체 근력이 튼튼해야 나이 먹어서 낙상 
    위험이 적다고 해요. 그래서 열심히 하체 
    운동에 신경 쓰고 있습니다.

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