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일상/루틴 게시판

스트레칭

2026.06.06 08:09
조회 4스크랩 0

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭
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댓글6
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    들꽃7
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
뭉친 근육들 풀어 주셨네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
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    장보고
    스트레칭으로 근육이완 잘하셨어요 
부상없이 운동하셔요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
건강한 하루 되세요
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    임현희
    걷기 운동 하기 전에 
뭉친 근육 먼저 잘 풀어 주셨네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
편안하고 활기찬 하루 되세요