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일상/루틴 게시판

오후 운동
2026.06.07 18:10
조회 10스크랩 0

덤벨런지와 스쿼트로 헬스하고

홈트로  다리집중 근력운동 마무리합니다 

 

오후 운동

오후 운동

 

 
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댓글9
  • 자이언트
    근력운동 열심히 하시네요
수고하셨습니다
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    장보고
    작성자
    재활로 시작했지만 습관처럼 하고 있어요
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    들꽃7
    오늘 저녁 운동으로
홈트와 근력운동 마무리 잘 해 주셨습니다
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    Jack kim(KRF1QD82)
    오늘도 이만삼천보 걸어셨네요 
즐겁고 건강한 하루 보내세요
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    작성자
    산에 갔다오면서 즐겁게 걸었네요
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    수호지킴이
    오후 운동으로 근력, 홈트로 근력운동
해 주셨네요
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    장보고
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    낼은 운동 못해서 열운했네요
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    정정숙
    이만보걷기와 다리 근력운동 홈트로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
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    작성자
    힘들긴해도 푸듯하네요