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일상/루틴 게시판

스트레칭

2026.06.07 18:12
조회 7스크랩 0

긴장했던 근육들과

운동으로 뭉친근육 풀면서 운동 마무리해요

 

스트레칭

 
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댓글10
  • 자이언트
    스트레칭으로
운동 마무리 수고하셨어요
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    장보고
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    폼롤러로 잘마무리했어요
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    들꽃7
    오늘도 뭉친 근육도 풀어 주고
하루 마무리 잘 해 주셨습니다
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    잘풀어야 내일이 덜 힝들거든요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    오늘도 건강을 위해 이만삼천보 걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 시간 되세요
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    내일 일찍 출근이라 일찍 자려구요
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    수호지킴이
    뭉친근육 풀어주는 스트레칭으로
운동 마무리 수고하셨어요
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    노곤노곤 졸음이 쏟아져요
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    정정숙
    운동 후 근육  잘 풀어주셨네요 편안한 시간되세요
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    장보고
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    마무리해야 피로 풀려요