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일상/루틴 게시판

계단 오르기
2026.06.09 07:31
조회 8스크랩 0

아침에 걷기 운동 후 계단 오르기로

하체 근력까지 챙기면서 마무리하고 있어요계단 오르기
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댓글6
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    장보고
    계단오르기로 아침운동
잘마무리하셨어요
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    들꽃7
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    걷기 하고 계단 오르기로
오늘도 실천 하고 하체 근력 키워요
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    영진왕빠
    오늘도 아침 운동에 마무리를 근력 운동의 끝판왕 계단 오르기로 잘해 주셨어요
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    들꽃7
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    아침에 걷기 운동 하고
계단 오르기 꼭 실천 해 주고 있어요
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    임현희
    화요일도 루틴 대로 계단 오르기 실천 잘 해 주셨어요
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    들꽃7
    작성자
    오늘도 계단 오르기로 실천 했어요
하체 근력 키우네요