일상/루틴 게시판

일요일 걸음수🚶‍♂️🚶‍♀️

2026.06.14 20:24

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저녁 식사 후 가볍게 걷기 다녀왔어요.

소화에도 좋고 혈당 관리에도 도움 받아요

일요일 걸음수🚶‍♂️🚶‍♀️

행복하기

식사 후에 산책하는 습관 너무 좋습니다. 꾸준히 해주십시오

2026.06.22 00:52

장보고

식후산책 수고하셨어요 
건강걸음 오늘도 잘이어가세요

2026.06.15 06:29

들꽃7

작성자

어제도 걷기 만오천보 마무리는 
식사하고 걷고 왔어요

2026.06.15 07:44

둔산동맘

식후 건강걸음 수고하셨습니다.
 혈당 관리도 잘해주셨네요. 
좋은 밤 보내세요

2026.06.15 00:35

들꽃7

작성자

어제도 식사후에 건강 걸음 했어요
편안하고 좋은 밤 되세요

2026.06.15 00:42

수호지킴이

식후걷기 소화 혈당관리에 좋죠
만오천보 걷기 수고하셨어요

2026.06.14 22:24

들꽃7

작성자

식사후 걷기 하고 왔어요
편안한 밤 보내세요. 감사합니다.

2026.06.15 00:06

Jack kim(KRF1QD82)

일요일에도 걷기운동을 하며 만오천보 걸어셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요

2026.06.14 21:23

들꽃7

작성자

일요일도 걷기 운동 하고 마무리 했어요
좋은 밤 보내세요

2026.06.15 00:06

정정숙

만오천보 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 편안한 시간되세요

2026.06.14 21:13

들꽃7

작성자

일요일도 걷기 운동 식사후에 했어요
편안한 밤 보내세요

2026.06.15 00:07

임현희

일요일도 만 오천보 걷기 수고 하셨어요
편안한 밤 되세요

2026.06.14 20:39

들꽃7

작성자

일요일도 식사후에 걷기 하고 마무리 해요
편안한 밤 되세요

2026.06.15 00:07