궁금한 내용을 검색해보세요

일상/루틴 게시판

식후 산책으로

2026.06.20 20:28
조회 10스크랩 0

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 

걷기운동과 철봉 매달리기로 건강한 시간

을 가져봅니다.

 

식후 산책으로식후 산책으로
0
0
댓글8
  • 프로필 이미지
    장보고
    소화와 혈당에 도움되는
식후 걷기 수고하셨습니다
    프로필 이미지
    정정숙
    작성자
    걷기운동으로 소화를 돕고 좋네요
  • 프로필 이미지
    들꽃7
    어제 저녁은 바람 불어서 시원 했지요
식사후에 산책 하시고 걷기도 수고 하셨습니다
    프로필 이미지
    정정숙
    작성자
    식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요
  • 프로필 이미지
    임현희
    저녁 식사후에 운동 추가로
잘 해주셨어요
    프로필 이미지
    정정숙
    작성자
    식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되네요
  • 프로필 이미지
    ^^꼬꼬니 ~🍓🍓
    저녁 바람은 좀. 시원하지요 운동하기 딱 좋아요 좋은밤 되세요
    프로필 이미지
    정정숙
    작성자
    선선한 날씨에 걷기운동으로 건강한 시간이네요