치매 완전 예방 방법 알려주세요.

사실 치매는 경고도 없고 완전히 예방도 안되고 발현 시기를 늦추는 것밖에는 없어 보입니다.

독서를 해라, 퍼즐을 해라, 게임을 해라 하는데 솔직히 뇌 활동력이 점수판처럼 눈에 보이는 숫자 지표로 보여지는게 아니니 효용성도 잘 모르겠고요.

치매는 막연한 불안감을 안고 나와 내 주위를 비껴가길 바라는 수 밖엔 없어 보입니다.

어떻게 보면 이건 그냥 운명의 장난이나 디앤에이의 문제로만 보이고.

이렇게 하면 좋더라 하는 실제 경험담이나 이런 약이 좋더라 하는 전문 지식이 딱 있었으면 좋겠습니다.

모두 건강하세요.

퍼즐이 도움이 된다면 해볼까.