이제 슬슬 나가봐야겠어요

아까 낮에걷고 낮잠자고 일어낫거든요

몸이 찌뿌둥하네요

나가서 러닝도하고 오고 만보도 채우고와야겟어요~~ㅎㅎ

댓글13
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    걷기가 건강비결 중 하나죠. 
    오늘도 1만보걷기 수고했어요 
     
    
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    러닝 잘하셨나요?
    꿀잠 주무세요 
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    네 러닝 열심히했어요 
    오늘도 저녁에 러닝하려구요 
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    몸이 찌뿌둥할때 동네한바퀴 돌고오면 개운하고 좋죠
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    몸이 찌뿌둥할때는 운동하면 괜찮더라구요 
    오늘은 엄청 덥네요 
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    무사히 만보도 러닝도 한방에 해결하셨겠죠~~~
    밤에는 선선하니 좋네오
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    만보도 러닝두 잘 하구왔네요
    밤에는 그나마 선선해요
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    만보 화이팅입니다
    조심히 잘 다녀오세요ㅎㅎ
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    네 열심히 하고 왔어요
    이제 침대에 누웟네여
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    날이 선선해서 만보걷기
    좋을꺼에요
    홧팅입니다
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    아까 나갔다 왔는데 날이 선선 하더라구요
    그래서 원하는 목표 다하고 왔어요
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    화이팅입니다! 무사히 걸음수 잘 채우시고 
    좋은 밤 되시길!
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    무시히 잘 마치고왛습니다
    하고오니 머리가아프네요

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