치매 걱정, 예방

예전에 제가 한참 스트레스 받고 혼란스러웠던 시기가 있었는데 그때 어느날은 목적지가 정확히 기억이 나지않고 또 어느날은 저희집 현관 비밀번호가 기억이 나질 않아 제 자신에게 당황하고 무서웠었던 기억이 있었어요. 제가 혹시나 치매에 걸린건 아닐지 그러다 점점 생활하면서 다시 아무렇지 않게 괜찮아졌긴한데 저러한 것들을 겪으면서 나와는 연관이 없을거라 생각했던 치매에 대해 다시 생각할 수 있게되었고 예방이 가능한 질환이라면 알맞는 방법으로 예방하는 법을 숙지해 주변사람들에게 알리고 함께 실천하고 예방하는쪽으로까지 생각하고 있습니다.

걸리면 주변인들은 물론 본인까지 얼마나 슬플지 상상하고싶지도않은 그런 질환이니 모두가 예방할 수 있다면 그렇게 했으면 좋겠습니다.

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댓글2
  • 저도 그런떄가 있었어요. 지금 생각해보면 너무 스트레스가 많은 떄였던 것 같아요
    스트레스가 만병의 근원이니 잘 관리해야겠어요
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    그래요. 몸도 마음도건강해야 할 텐데...저도 늘 치매에 대한 두려움이 있어요.

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