오전 운동

오전 출근전에 만보를 훌쩍 넘겼네요
맨발 걷기로 2시간 좀 안되게 걸은거 같아요
어제 비가 좀 와서 그런지
땅이 촉촉해서 걷기 좋더라구요
맨발 걷기가 좋다잖아요
그래서 흙길 열심히 걸어요
문제는 아침엔 그나마 괜찮은데
밤에 지렁이를 밟을수 있다는 ㅜㅜ

오전 운동

댓글14
  • 건강도 챙기시며 오늘 할 일 잘 완수 하시길요.
    오늘도 성공 예감~! 알찬 하루 되세요
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    ㅠㅠㅠ지렁이 밟으면 와 온몸에 소름끼칠거같네요.
    갑자기 소름이 쫙돋네요
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    만칠천보나 걸으셨네요 
    정말 대단하신 것 같아요
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    출근전에 정말 부지런하시네요. 대단하세요. 
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    흙길 성분이 좋으면 지렁이가 많다고 해요..
    에너지 듬뿍 받겠는데요...
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    저녁에는 맨발걷기 안좋을 것 같아요
    저는 아직 맨발걷기 안하고 있는데 많이들 하는 것 같아요
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    맨발 걷기 실천하고 계시나봐요. 건강에 정말 도움이 된다는 거 같아요. 오늘도 건강한 저녁되세요.
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    맨발로 만칠천보 진짜 대단합니다
    고생하셨어요~
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    맨발걷기 조심히 하셔용~~ ㅎㅎ
    화이팅입니다
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    와 발가락 이쁘세요
    발가락 스트레칭 되겠어요
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    너무 좋은 그림이에요 맨발로 산책하니 좋겠어요 수고하셨습니다 좋은 하루 보내세요
  • 으으.. 밤에 지렁이라니.. 상상되버렸어요;;;
    맨발운동도 좋지만 조심하셔요~~
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    맨발걷기로 2시간이라니 정말 대단하셔요^^
    수고 많으셨어요.
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    애고... 밤에 지렁이는 좀 그렇네요.
    진짜 맨발로 걷기 좋다던데..
    적응하기가 쉽지않죠? 발이 너무 아플거 같아요

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