계단오르기4일차

계단오르기4일차25층1번계단오르기4일차25층. 2번계단오르기4일차15층 한번계단오르기4일차

땀이 주륵주륵

어제보다 5층 더올랐어요.

처음 5층까지는 올라가기 힘들고 하기 싫은데 25층 한번 오르고나면. 몸에서 적응 되서 그런지 또 오를만합니다ㅋ

 

이제 만보 걸으러 갑니다~~~

댓글11
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    계단오르기 정말 수고 하셨어요 
    좀 쉬시라고 할랬는데 
    만보 걸으러 가시다니...!!!
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    정말 대단하세요~
    25층 2번에 15층까지~
    정말 열심히 하시네요
    작성자
    주말에 먹기 위한 몸부림입니다ㅋㅋ
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    오~~~ 한꺼번에 많이 오르셨네요.
    살빠지는 소리가 쭉쭉 들립니다
    작성자
    진짜요?*-_-*바람소리님은 저의 멘탈 관리요정♡트레이너님. 같아요♡으쌰으쌰♡
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    아침부터 부지런히 계단운동 하셨군요~ 
    고생하셨어요. 
    작성자
    다른분들 오전운동하시는거보고 자극받았아요ㅋㅋ
  • 우와 너무 대단하세요
    저 계단 몇층만 올라도 다리가 후들하더라구요
    작성자
    러닝을 해서 체력이 좀 되나봐요*-_-*원래19층까지가 한계였거든요?
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    수고하셨습니다 ~ 계단오르기가 참 좋은데 지루한면이 있어서 계속하기 힘든데 
    작성자
    훗~계단오르기의 비결이 잇지요
    멍때리면서 오르다보면 끝이에요ㅋ

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