만보 걸으면서 쪼그려 뛰기 병행

만보 걸으면서 쪼그려 뛰기 병행 

많이 힘들어서 뛰었다 쉬고를 

반복했습니다

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댓글3
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    운동후 스트레칭도 정말 중요하죠~ 스트레칭 잘 해주시길 바랄게요^^만보 수고많이 하셨어요~!
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    오늘 힘드셨겠어요
    쪼그려 뛰기까지  수고 하셨어요
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    작성자
    한가지 운동만 한다는것은 
    꾸준히 하기가 힘든것 같아 
    이방법 저방법 다 해보려고요

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